健康教育
了解醫院最新資訊
-
季節更替，警惕潰瘍出血
2022/11/03
季節更替，警惕潰瘍出血季節更替是消化性潰瘍發作的誘因之一，眾多資料表明，潰瘍病在春秋季發病率較高，且潰瘍病合并出血，給患者造成更大的痛苦。在秋冬、冬春相交之季，氣溫驟變，呈現明顯的季節特征，同時春、秋季患者胃酸量和酸度增高，…查看詳情+
2022/11/03 -
秋季養生
2022/10/27
秋季養生中醫學上有“春夏養陽，秋冬養陰”這一說法，可見不同的季節遵循不同的養生原則，腫瘤患者在秋季該如何養生呢？一、調理飲食秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合蓮子粥、…查看詳情+
2022/10/27 -
猴痘
2022/10/20
猴痘猴痘是一種由猴痘病毒（Monkeypox virus，MPXV）感染所致的人獸共患病毒性疾病，臨床上主要表現為發熱、皮疹、淋巴結腫大。該病主要流行于中非和西非。2022年5月以來，一些非流行國家也報道了猴痘病例，并存在社區傳播…查看詳情+
2022/10/20 -
每日養生按摩5穴之二
2022/10/13
每日養生按摩5穴之二1、鼻炎就找大腸經上的迎香穴 適用于過敏性鼻炎、慢性鼻炎操作方法：將大拇指彎曲，用大拇指關節，從緊貼著鼻翼最寬的部位沿著鼻唇溝向上搓到鼻梁骨處，然后再回到鼻翼處，如此反復進行按摩。每次推100次，或者2分鐘。…查看詳情+
2022/10/13 -
海姆立克急救法
2022/10/06
海姆立克急救法對于成人及1歲以上嬰幼兒互救第一步：搶救者站在患者背后第二步：雙臂環抱患者腰部，一手握拳，拳眼對準患者上腹部（肚臍以上兩橫指）位置，另一只手握住此拳第三步：連續快速向內、向上推壓沖擊，直到異物排出自救第…查看詳情+
2022/10/06 -
吸煙的危害
2022/09/29
吸煙的危害使用任何形式的煙草產品都會損害人體健康。吸煙者有較高的罹患癌癥、心臟病、呼吸道疾病或其他煙草相關疾病的風險。當心“喘不過氣”吸煙者罹患肺癌的風險是不吸煙者的22倍。每5位吸煙者中，就會有1位罹患慢性阻塞性肺…查看詳情+
2022/09/29 -
公民防疫基本行為準則
2022/09/22
公民防疫基本行為準則1.勤洗手。手臟后，要洗手；做飯前，餐飲前，便前，護理老人、兒童和病人前，觸摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，護理病人后，咳嗽或打噴嚏后，做清潔后，清理垃圾后，便后，接觸快遞后，接觸電梯按鈕、門…查看詳情+
2022/09/22 -
預防流行性感冒
2022/09/15
預防流行性感冒流行性感冒簡稱流感，是由季節性流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感病毒抗原性易變，傳播迅速，容易引起季節性流行。傳播途徑流感病毒主要通過呼吸道飛沫傳播，健康人吸入病人或病原攜帶考咳嗽、打噴噓時含有流感病…查看詳情+
2022/09/15 -
兒童如何預防新冠肺炎？
2022/09/08
兒童如何預防新冠肺炎？1、經常開窗通風。每天早中晚都應開窗通風，每次時間不少于30分鐘。通風時，可將兒童轉移到另一房間以免受涼感冒。2、保持家居表面清潔。桌面、地面等經常接觸的表面，需保持清潔。如有家人外出或者外人來訪，必要時可…查看詳情+
2022/09/08 -
吸煙對青少年的危害
2022/08/31
吸煙對青少年的危害一是吸煙損害大腦，會影響青少年的智力。煙草中含有很強的成癮性物質尼古丁，尼古丁對腦神經毒害也是非常大的，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。二是吸煙影響青少年的正常發育，特別是性激素水平。吸煙…查看詳情+
2022/08/31 -
氣管異物急救
2022/08/25
氣管異物急救急救黃金時間：4分鐘～10分鐘癥狀1.氣道不完全梗阻：能夠言語或者手勢表示可能存在的氣道異物，咳嗽、喘息，甚至呼吸困難。2.氣道完全梗阻：患者可表現為雙手“V型”手勢抓頸，不能說話、咳嗽，口唇紫紺，很快呼吸停止…查看詳情+
2022/08/25 -
正確洗手、科學戴口罩
2022/08/18
正確洗手、科學戴口罩（一）正確洗手方法：按照“七步洗手法”用皂液和流動水進行洗手（洗手30秒以上）或使用免洗手消毒劑對手表面進行認真揉搓。（二）科學佩戴口罩：口罩要蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實；口罩要定期更換，不建議重復使用；…查看詳情+
2022/08/18 -
冬病夏治科普
2022/08/11
冬病夏治科普1.什么是冬病夏治? 冬病夏治是根據《素問四氣調神論》中“春夏養陽”的原則， “冬病”指某些好發于冬季，或在冬季加重的病變，如支氣管炎、支氣管哮喘、風濕與類風濕性關節炎、老年畏寒癥等屬于中醫虛寒類疾病。“夏…查看詳情+
2022/08/11 -
你在熬夜嗎
2022/08/04
你在熬夜嗎熬夜的關鍵詞應該是落在“熬”這個字上。而判斷你有沒有“熬”，并不是看你幾點睡，而是看你有沒有在自己應該睡的時候，主動選擇不睡。換句話說，你有沒有剝奪掉自己應該有的睡眠。熬夜的實質是指睡眠不規律、睡眠質量…查看詳情+
2022/08/04 -
突發性耳聾病人的健康教育
2022/07/28
突發性耳聾病人的健康教育1概述 突發性耳聾俗稱“突聾”，系指系指突然發生且原因不明的感音性聽力損失，是一種有可能讓人終身失聰的耳疾，迄今病因還不十分清楚，可能的病因有內耳血流障礙、病毒感染、精神刺激等學說。其發病突然，多伴有耳鳴…查看詳情+
2022/07/28 -
大暑節氣將至，這些飲食風俗你知道嗎？
2022/07/21
大暑節氣將至，這些飲食風俗你知道嗎？古人將大暑分為三候：“一候腐草為螢；二候土潤溽暑；三候大雨時行。”大暑節氣正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最熱的時期，氣溫最高。《詩經七月》曾有云：“七月在野，八月在宇，九月在戶，十月蟋蟀入我床…查看詳情+
2022/07/21 -
夏季養生小知識常識
2022/07/14
夏季養生小知識常識精神調養“冬季要藏”、“夏季要生”。神氣充足則人體的機能旺盛而協調，神氣渙散則人體的一切機能遭到破壞。火熱為夏，內應于心，心主血、藏神。七情過極皆可傷心，致使心神不安。不正常的情志可損傷心的功能，心的功…查看詳情+
2022/07/14 -
產后惡露與月經的區別
2022/07/14
產后惡露與月經的區別懷胎十月，避開了生理期的月月到訪，孕媽們升級打怪的孕路上少了一重考驗，但產后大姨媽不按套路出現，還是讓新手媽媽們一頭霧水：分不清是惡露還是月經？產后月經何時恢復？產后月經恢復會影響母乳嗎？產后月經是早來…查看詳情+
2022/07/14 -
孕婦粥類食譜孕婦的安胎食譜——粥類
2022/07/07
孕婦粥類食譜孕婦的安胎食譜——粥類海參粥 原料:水發海參200克,火腿末少許,粳米100克,蔥末、精鹽少許,清水適量。 做法: ①將發好的海參漂洗干凈,切成細丁。粳米淘洗干凈。 ②鍋內放入清水、海參、粳米,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥成,然后加入蔥末、…查看詳情+
2022/07/07 -
應對新冠變異毒株，要做好三件事
2022/06/30
應對新冠變異毒株，要做好三件事當前，奧密克戎變異株已成為全球的主要流行株，具有傳播速度快、隱匿性強的特點。面對奧密克戎變異株，公眾在日常生活工作中的注意事項有哪些？做好個人防護居家居家時，通風換氣，做好清潔消毒，注意個人衛生，做好個…查看詳情+
2022/06/30
熱點新聞
地址：溫州市六虹橋蛟尾路9號 聯系電話：0577-56671566 投訴電話：0577-56781010 郵編：325000
版權所有：溫州市中醫院 Copyright (C) 2005-2012 www.wzszyy.com All rights reserved 浙WWS標2011022800010號 浙ICP備15041147號-1 浙ICP備15041147號-2
技術支持：聯科科技
