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骨科手術后“下肢腫”要怎么做呢？
2024/01/04
骨科手術后“下肢腫”要怎么做呢？很多骨科患者在術后會有下肢腫脹的癥狀出現，這對患者的日常生活造成了一定的影響。我們可以從下面幾個方面著手：抬高患肢抬高肢體，是消腫最快、最有效的方法。因為患肢腫脹的液體只有流回心臟，才能達到消腫的目的。…查看詳情+
2024/01/04 -
這個穴位有點神奇——足三里
2023/12/29
這個穴位有點神奇——足三里足三里穴位于髕骨下緣3寸(可將食指、中指、無名指和小指并攏，以中指中節橫紋處為準，四指寬度即為3寸)，脛骨前嵴外一橫指(拇指指關節橫度)。按摩足三里有什么作用？1、主消化，腸胃問題足三里是胃經的穴位，主消化系…查看詳情+
2023/12/29 -
杵針療法
2023/12/22
杵針療法定義：一種特制的工具，通過一定的手法刺激人體體表腧穴，針具不刺入人體肌膚之內的中醫外治法。功效：具有調和陰陽、扶正祛邪、行氣活血的功效。適用于多種急、慢性疾病的治療與康復；預防和緩解亞健康狀態，如失眠、…查看詳情+
2023/12/22 -
吸煙的危害
2023/12/15
吸煙的危害煙草煙霧中含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統產生影響。一氧化碳能減低紅…查看詳情+
2023/12/15 -
學會這些小兒推拿手法，增強孩子抵抗力！
2023/12/14
學會這些小兒推拿手法，增強孩子抵抗力！冬季小兒推拿感冒、咳嗽、鼻炎、嘔吐、拉肚子… 今年，各種肺炎、新冠、甲流、乙流、諾如病毒、輪狀病毒……這個秋冬季的寶寶和家長都被折磨得心力交瘁。一到冬天，氣溫逐漸降低，這個時候，家長就會發現孩子頻繁生病…查看詳情+
2023/12/14 -
丙肝治療那些事兒
2023/12/07
丙肝治療那些事兒丙肝是什么？丙型肝炎（簡稱：丙肝）是一種由丙型肝炎病毒（HCV）感染引起的傳染性疾病。丙肝以慢性隱匿性感染為主，通過血液、性接觸和母嬰三種途徑傳播。暴露于HCV后，約15%~45%的急性感染者可自發清除病毒，病毒血…查看詳情+
2023/12/07 -
家長一定要學會的燙傷“五步”急救法
2023/12/01
家長一定要學會的燙傷“五步”急救法如何預防燒燙傷？1.排查家中可能發生燒燙傷的環境隱患。如：老化的煤氣灶，松動破舊的電器（電熱水壺等）和插座接頭等。正確使用家用電器，如微波爐、熱水器等，避免在其周圍放置可燃物，電吹風等電器使用完后應立即切…查看詳情+
2023/12/01 -
煙草的危害與戒煙方法
2023/11/30
煙草的危害與戒煙方法1.煙草嚴重危害自己和他人的健康吸煙不僅可引起慢性支氣管炎、慢阻肺、肺心病、肺癌等呼吸系統疾病，對心血管系統、神經系統等方面的危害也很大，可能會導致如高血壓、冠心病、腦中風、骨質疏松、不孕癥、不育癥、陽痿…查看詳情+
2023/11/30 -
懷疑得了丙肝怎么辦？檢字當先
2023/11/24
懷疑得了丙肝怎么辦？檢字當先丙型肝炎（簡稱：丙肝）是由丙肝病毒引起的以肝臟病變為主的傳染病，經血液傳播途徑為主。慢性化率高達60-80%，可導致肝臟慢性炎癥、壞死和纖維化，15-20%的慢性丙肝患者可進一步發展為肝硬化或肝癌，對健康和生命危害…查看詳情+
2023/11/24 -
“小心秋老虎”之末伏養生指南
2023/11/17
“小心秋老虎”之末伏養生指南（一）忌大補 雖然說秋天要貼秋膘，以大量肉食補充整個夏天人身體的損耗。但是，末伏天氣依然很熱，過量進補，會導致脾胃失衡為秋冬身體埋下隱患。此時進補，以溫補為主，切忌大魚大肉。可多吃優質蛋白，少吃油脂。適…查看詳情+
2023/11/17 -
慢性肝病患者秋季飲食宜忌
2023/11/10
慢性肝病患者秋季飲食宜忌研究發現，秋季肝病并發感染的高峰期持續時間比春季更長，患者人數更多。約47%的慢性乙肝患者因并發各種感染而致使原有肝病加重，多為秋季常見的感冒或上呼吸道感染，此外，還有腹腔感染、腸道感染等。因此，慢性肝病…查看詳情+
2023/11/10 -
護腰寶典
2023/11/03
護腰寶典生活中，每個人都與“坐”脫不了干系，上班坐、回家坐、開車坐……然而，這個你每天都在做的動作，正悄悄傷害著你……這是一個體重70Kg的個體，身處不同姿勢下，第三腰椎間盤所承載的重量。平躺時，腰椎負荷最小，約為…查看詳情+
2023/11/03 -
突發心梗的急救
2023/10/31
突發心梗的急救早期、快速并完全地開通梗死相關動脈是改善患者預后的關鍵，盡早到達醫院才能保證后續及時的治療。當患者在院外發生疑似心梗的癥狀時（胸痛），首先不要慌張，如心梗發作時有他人陪同，陪同人員要撥打“120”電話，患…查看詳情+
2023/10/31 -
煙草依賴
2023/10/25
煙草依賴當吸煙者吸入煙草中的尼古丁，尼古丁會在10秒鐘內迅速隨著血液進入吸煙者的大腦中樞，與大腦內的尼古丁受體結合，刺激多巴胺的急劇、短期釋放，而多巴胺可以讓人產生欣快感。但是這種作用很快就會消失，從而使吸煙者在…查看詳情+
2023/10/25 -
猴痘
2023/10/18
猴痘1.認識猴痘猴痘是由猴痘病毒（Monkeypox?virus，MPXV）感染所致的一種病毒性人獸共患病，臨床表現為發熱、皮疹、淋巴結腫大。傳染源：猴痘病毒的主要宿主為非洲嚙齒類（非洲松鼠、樹松鼠、岡比亞袋鼠、睡鼠等），靈長…查看詳情+
2023/10/18 -
吸煙與肺結核的關系
2023/10/09
吸煙與肺結核的關系吸煙提高肺結核感染率肺結核是一種慢性傳染性疾病，主要通過呼吸道傳播，因感染結核分枝桿菌導致的肺部病變。一般來說，抽煙是不會導致感染肺結核的。但是對于抽煙者而言，煙霧會刺激咽喉、氣管和肺，使呼吸道的黏膜、…查看詳情+
2023/10/09 -
猴痘的預防
2023/10/06
猴痘的預防（一）宣傳教育出入境人員和涉疫地區人員需關注所在國的猴痘疫情信息。在猴痘地方性流行地區，盡量避免與嚙齒類動物和靈長類動物（包括患病或死亡的動物）發生接觸，不直接接觸動物的血和肉，必須徹底煮熟后才能食用。…查看詳情+
2023/10/06 -
細菌性食物中毒——副溶血性弧菌
2023/09/29
細菌性食物中毒——副溶血性弧菌什么是副溶血性弧菌？副溶血性弧菌是一種嗜鹽性細菌，主要存在于近岸海水、海底沉積物和海產品中。它生命力頑強，在抹布和砧板上能生存一個月以上，但該菌畏酸不耐熱，用食醋徹底浸泡5分鐘，或56℃加熱5分鐘，或90℃加…查看詳情+
2023/09/29 -
食源性疾病預防
2023/09/22
食源性疾病預防5-10月是食源性疾病的高發月份。節假日期間聚餐和在外就餐機會增加，罹患食源性疾病的風險也相應增加。夏秋季食源性疾病的主要致病因素為各種致病微生物，毒蘑菇中毒和有毒動植物中毒也時有發生。食源性疾病通常進餐后…查看詳情+
2023/09/22 -
牙齒缺失危害大！如何讓一口好牙陪您到老？
2023/09/20
牙齒缺失危害大！如何讓一口好牙陪您到老？口腔健康是全身健康的重要組成部分，二者相互影響，不可分割。研究表明，牙周病與心血管疾病、糖尿病等都存在密切的聯系。健康的牙周環境能顯著降低全身疾病發生發展的風險；反之，嚴重的牙周病會加劇全身疾病的嚴重程…查看詳情+
2023/09/20
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