健康教育
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溺水往往是無聲的！孩子游泳如果出現(xiàn)這些狀況，家長千萬要多加小心！
2025/08/25
溺水往往是無聲的！孩子游泳如果出現(xiàn)這些狀況，家長千萬要多加小心！暑期是旅游旺季，很多人喜歡到海邊、河邊游玩。對于兒童和青少年，應該如何預防溺水？一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，岸上人員應該怎樣施救？家長的責任非常重要。家長要帶著孩子去有資質的、有救生員的、可游泳的區(qū)域去游泳或玩水…查看詳情+
2025/08/25 -
出血、骨折、燙傷后，千萬不要做這幾件事，越做越危險！正確處理方式→ | 新版健康素養(yǎng)66條（61~63）
2025/08/18
出血、骨折、燙傷后，千萬不要做這幾件事，越做越危險！正確處理方式→ | 新版健康素養(yǎng)66條（61~63）為了適應和滿足當前公眾日益增長的健康需求，2024年5月國家衛(wèi)生健康委修訂并發(fā)布了《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能（2024年版）》（簡稱“健康素養(yǎng)66條”）。今年6月是第2個全民健康素養(yǎng)宣傳月，讓我們一起來學…查看詳情+
2025/08/18 -
這些習慣性的不良姿勢，正一點點“偷走”孩子的脊柱健康......這樣糾正
2025/08/18
這些習慣性的不良姿勢，正一點點“偷走”孩子的脊柱健康......這樣糾正在日常生活中，我們可以注意到，很多孩子存在體態(tài)問題。一些看似平常的姿勢問題可能引發(fā)脊柱側彎、近視加深、運動能力下降等連鎖反應。在這場關乎終身健康的“體態(tài)保衛(wèi)戰(zhàn)”中，科學的認知體系與積極的干預策略才是制勝…查看詳情+
2025/08/18 -
預防基孔肯雅熱必看！一文說清如何抵御花斑蚊侵襲
2025/08/18
預防基孔肯雅熱必看！一文說清如何抵御花斑蚊侵襲白紋伊蚊和埃及伊蚊是能夠傳播基孔肯亞熱、登革熱、寨卡病毒病等疾病的花斑蚊，此前我們已科普過花斑蚊的發(fā)育過程與孳生場所，以及控制與消滅方法，詳見《家里的這幾個地方，正悄悄“養(yǎng)”出花斑蚊！快自查→（很多人都…查看詳情+
2025/08/18 -
洪澇災害過后，居民返家正常生活時需要注意什么？
2025/08/11
洪澇災害過后，居民返家正常生活時需要注意什么？洪澇災害過后，居民返家正常生活時需要注意什么？在洪澇災害之后，返家的時候，我們首先要檢查房屋結構的毀損情況，評估房屋結構的穩(wěn)定性，確認安全后才能進入。進入后要去檢查電路是否有短路、煤氣是否有泄漏、水管是…查看詳情+
2025/08/11 -
心肺復蘇的正確步驟 & AED使用方法，快來領取救命秘籍！ | 新版健康素養(yǎng)66條（57~60）
2025/08/11
心肺復蘇的正確步驟 & AED使用方法，快來領取救命秘籍！ | 新版健康素養(yǎng)66條（57~60）為了適應和滿足當前公眾日益增長的健康需求，2024年5月國家衛(wèi)生健康委修訂并發(fā)布了《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能（2024年版）》（簡稱“健康素養(yǎng)66條”）。一起來學習新版“健康素養(yǎng)66條”，提升健康知識和技…查看詳情+
2025/08/11 -
2025年8月健康防護提示
2025/08/07
2025年8月健康防護提示中國疾病預防控制中心溫馨提示：2025年8月需關注基孔肯雅熱、登革熱、發(fā)熱伴血小板減少綜合征、新型冠狀病毒感染、猴痘、高溫中暑、洪澇災害。一、基孔肯雅熱、登革熱等蚊媒傳染病基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起、經…查看詳情+
2025/08/07 -
海蜇蜇傷急救指南
2025/08/05
海蜇蜇傷急救指南危險時段：這些時間請遠離海水海蜇活動具有明顯的季節(jié)性規(guī)律。每年3-4月是海蜇的繁殖期，而5月、7月和8月則是海蜇生長旺盛期，此時海蜇數量增多，危險性顯著提高。在我國大部分海域，7-9月是海蜇蜇傷的高發(fā)期，尤其是…查看詳情+
2025/08/05 -
這些腐蝕牙齒的飲料，你可能每天都在喝！（不只有可樂）
2025/08/04
這些腐蝕牙齒的飲料，你可能每天都在喝！（不只有可樂）炎炎夏日，來一瓶冰鎮(zhèn)可樂，那種透心涼的感覺真爽啊！如果要大家票選和夏天最配的飲品，排在前幾位的少不了它們：碳酸飲料、檸檬水、鮮榨果汁、冰紅茶、冰咖啡。但需要注意的是，在暢飲這些飲品的同時，也需要關注咱們…查看詳情+
2025/08/04 -
小心！指甲出現(xiàn)這幾個變化，竟然也是灰指甲（不止變灰）
2025/07/28
小心！指甲出現(xiàn)這幾個變化，竟然也是灰指甲（不止變灰）灰指甲，醫(yī)學上稱甲真菌病，是由皮膚癬菌等真菌感染引起的常見疾病，導致指甲變色、增厚。它具有傳染性，中老年人、糖尿病患者等群體更易感。本文將詳細介紹其病因、防治方法以及幾個常見誤區(qū)。一、灰指甲是什么病灰指…查看詳情+
2025/07/28 -
不看電視不玩手機，孩子怎么還近視了？家長可能忽略了這幾點
2025/07/25
不看電視不玩手機，孩子怎么還近視了？家長可能忽略了這幾點近年來，我國兒童青少年近視呈現(xiàn)低齡化趨勢。許多家長嚴格控制孩子使用電子產品的時間，每天限定看屏幕不超過30分鐘，給孩子補充胡蘿卜、藍莓等“護眼食物”，反復糾正讀寫姿勢，但孩子還是在小學三年級就戴上了眼鏡。…查看詳情+
2025/07/25 -
夏日安全游泳指南
2025/07/21
夏日安全游泳指南盛夏時節(jié)，游泳池、海灘成為人們消暑納涼的首選去處。碧波蕩漾間，游泳不僅能夠帶走夏日的燥熱，更是一項對身心健康極為有益的運動。然而在清涼放松背后，也可能隱藏有健康隱患。那么如何在享受游泳樂趣的同時確保健康…查看詳情+
2025/07/21 -
猴痘健康防護提示
2025/07/21
猴痘健康防護提示猴痘（Mpox），是一種由猴痘病毒（Monkeypox virus, MPXV）引起的傳染病，人和動物都可能得。從2022年5月開始，猴痘病毒IIb分支悄然將“魔爪”伸出了非洲，并蔓延到了全球100多個國家和地區(qū)。由于此次疫情波及的大部分…查看詳情+
2025/07/21 -
夏季警惕這2種蚊媒傳染病！
2025/07/18
夏季警惕這2種蚊媒傳染病！夏季隨著氣溫的持續(xù)攀升、降雨量增多、蚊媒活動愈發(fā)活躍，蚊媒傳染病的傳播風險也隨之顯著增加。蚊媒傳染病，顧名思義，是指通過蚊子叮咬傳播病原體的一類疾病，在我國需重點防范登革熱、基孔肯雅熱、寨卡病毒病、乙腦…查看詳情+
2025/07/18 -
這些食物真的對視力好
2025/07/15
這些食物真的對視力好在電子屏幕普及、學習壓力漸增的當下，越來越多的孩子在學齡前就戴上了眼鏡。研究顯示，兒童青少年每天保證2小時的日間戶外活動，改善學習生活中的視覺環(huán)境等能夠預防近視的發(fā)生。此外，營養(yǎng)也是視力健康的重要基礎，…查看詳情+
2025/07/15 -
這件看似不起眼的“小事”，傷了膀胱和腎就虧大了！
2025/07/14
這件看似不起眼的“小事”，傷了膀胱和腎就虧大了！很多人都有憋尿的經歷。你以為只是憋了一下尿而已，其實是膀胱和腎臟在遭罪，長此以往可能導致大問題。下面，我們來跟大家講一下，長期憋尿對膀胱、腎臟的危害，以及保持腎臟健康的日常注意事項等。長期憋尿對膀胱的危…查看詳情+
2025/07/14 -
2025年7月健康防護提示
2025/07/11
2025年7月健康防護提示中國疾病預防控制中心溫馨提示：2025年7月需關注感染性腹瀉、登革熱、食物中毒、發(fā)熱伴血小板減少綜合征、猴痘、高溫中暑和洪澇災害。一、感染性腹瀉感染性腹瀉的病原包括細菌、病毒和寄生蟲等，如霍亂、細菌性痢疾、…查看詳情+
2025/07/11 -
多地氣溫直奔40℃！這3類人發(fā)病風險升高
2025/07/04
多地氣溫直奔40℃！這3類人發(fā)病風險升高炎炎夏日，高溫來襲。長時間的高溫高濕環(huán)境，對于患有慢性病的老年人來說，這是一段需要格外小心的時期。今天來講一講，患有慢性病的朋友們，在高溫的夏季應該注意哪些事情。夏季慢性病患者容易出現(xiàn)哪些健康風險高血壓…查看詳情+
2025/07/04 -
被蜂蜇傷怎么辦
2025/07/04
被蜂蜇傷怎么辦被蜜蜂蜇傷后試試這4步第一步：快找“兇器”！馬上用指甲蓋/銀行卡平刮皮膚，把毒刺連根鏟除，蜜蜂毒囊2分鐘就會放空毒液。第二步：給傷口“沖浪”蜜蜂蜇傷要用肥皂水沖洗15分鐘，馬蜂蜇傷用醋沖洗，水流能沖走30%的毒…查看詳情+
2025/07/04 -
這種威脅女性健康的癌癥，真的可以預防
2025/07/01
這種威脅女性健康的癌癥，真的可以預防宮頸癌是常見的女性惡性腫瘤。2022年，全球宮頸癌新發(fā)病例數達66.1萬，死亡人數為34.8萬；我國同年宮頸癌的新發(fā)病例和死亡人數分別為15.1萬和5.6萬。近期，國家衛(wèi)生健康委發(fā)布了《加速消除宮頸癌行動計劃（2023—2030…查看詳情+
2025/07/01
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