辨治失眠十法（二）_保健常識

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辨治失眠十法（二）

作者：董飛俠來源：溫州市中醫(yī)院發(fā)布時(shí)間：2009/2/12 15:28:20

6.疏肝解郁，養(yǎng)血安神法：適用于郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)，郁而化熱，郁熱內(nèi)擾，魂不守舍，難以入睡，即使入睡，也多夢易驚，或胸脅脹滿，善太息，平時(shí)性情急躁易怒，舌紅，苔白或黃，脈弦數(shù)。最佳處方柴胡酸棗仁湯。

7.清肝解郁，瀉火安神法：適用于突受情緒刺激，煩躁不安，久久不能入睡，心煩口苦，舌紅苔黃膩，脈弦數(shù)等癥。或者急躁易怒，不易入睡，入睡后則多夢易驚醒，胸脅脹滿，善太息，易生氣，口苦目赤，不思飲食，口渴喜飲，小便黃赤，大便秘結(jié)，舌質(zhì)紅，苔黃，脈弦而數(shù)。最佳處方龍膽瀉肝湯。

8.化痰清熱，養(yǎng)心安神法：適用于痰火內(nèi)盛，擾亂心神，所致失眠，心煩，口苦，目眩，頭重，胸悶，惡心，噯氣，痰多，舌質(zhì)偏紅，舌苔黃膩，脈象滑數(shù)。最佳處方清火滌痰湯。

9.消食導(dǎo)滯，和胃安神法：適用于胃有食滯未化，胃氣不和，升降失調(diào)而導(dǎo)致失眠而兼食滯不化的癥狀，如脘腹脹滿或脹痛，時(shí)有惡心或嘔吐，噯腐吞酸，大便異臭，或便秘，腹痛，舌苔黃膩或黃糙，脈弦滑或滑數(shù)。最佳處方保和丸。

10.活血化瘀，通脈安神法：適用于血絡(luò)瘀滯，心脈受阻，心神失養(yǎng)，陽不入陰，神不守舍，而致入睡困難，易于驚醒，惡夢紛紜，或徹夜不寐，久治不愈，伴有煩躁不安，面部黧黑，肌膚甲錯(cuò)，舌質(zhì)紫暗，脈來不暢。多為頑固性不寐遷延日久，邪氣擴(kuò)散，由氣傳血，由經(jīng)入絡(luò)，此即“久病必瘀”。瘀阻已成，內(nèi)擾心神，外現(xiàn)血瘀之征象。最佳處方血府逐瘀湯。

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