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跌倒是很常見(jiàn)的一種意外事件，但是大多數(shù)人都不會(huì)重視，其實(shí)它有時(shí)會(huì)改變你的生活，它帶給我們的不單單的疼痛還有骨折、韌帶扭傷、關(guān)節(jié)脫位、腦出血等。為此，我院門診借重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人之契機(jī)，聯(lián)手預(yù)防跌倒主題舉行了一次“聽(tīng)課學(xué)知識(shí)、答題送禮品”的品茶活動(dòng)。
活動(dòng)首先由護(hù)士帶領(lǐng)大家做經(jīng)絡(luò)操，活動(dòng)筋骨；還有專門的護(hù)士指導(dǎo)大家動(dòng)作； 再由骨科余程威中醫(yī)師講解“骨科疾病與跌倒”，并現(xiàn)場(chǎng)解答市民的疑問(wèn)。接著，護(hù)士講解預(yù)防跌倒的措施，大家邊聽(tīng)邊喝著潤(rùn)燥茶，有學(xué)又有喝。現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)多多，還有答題送禮品環(huán)節(jié)哦~
最后送大家預(yù)防跌倒十口訣：
起床落地慢慢來(lái) 腳未站穩(wěn)步勿開(kāi)
頭昏眼花快扶穩(wěn) 無(wú)需勉強(qiáng)自主行
善用合適助行架 步步為營(yíng)穩(wěn)妥當(dāng)
衣服鞋襪要合身 慎防跌倒意外生
路面情況多留意 濕滑險(xiǎn)阻宜三思
年老體弱多意外 臥床休息多忍耐
倘若行動(dòng)不穩(wěn)當(dāng) 按鈴等人來(lái)解決
不慎跌傷莫隱晦 及時(shí)護(hù)理心自寬
醫(yī)護(hù)人員齊關(guān)心 意外跌傷莫發(fā)生
