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“你知道你是什么體質(zhì)嗎？”——中醫(yī)進(jìn)校園系列活動(dòng)
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發(fā)布時(shí)間：2016/3/24 14:41:19
3月23日下午，溫州市中醫(yī)院中醫(yī)講師團(tuán)，溫州市健康產(chǎn)業(yè)和中醫(yī)藥促進(jìn)會(huì)養(yǎng)生保健專業(yè)委員會(huì)中醫(yī)文化宣傳活動(dòng)進(jìn)校園走進(jìn)溫州市雙橋小學(xué)，溫州市中醫(yī)院治未病科主任，腎病科醫(yī)師陳念昭為該校教職工開展了體質(zhì)辨識講座。
講座中，陳醫(yī)生從中醫(yī)養(yǎng)生的角度進(jìn)行講解。中醫(yī)將人的體質(zhì)分為平和質(zhì)，氣虛質(zhì)，陽虛質(zhì), 陰虛質(zhì)，痰濕質(zhì)，濕熱質(zhì)，血瘀質(zhì)，氣郁質(zhì)，特稟質(zhì)等9種不同的類型。通過講座，教職工們對九種體質(zhì)的主要表現(xiàn)、易患疾病以及調(diào)理方法等有了初步的了解。講座結(jié)束后，每位教職工都填寫了中醫(yī)體質(zhì)辨識的測試卷，陳醫(yī)生還將根據(jù)測試結(jié)果指導(dǎo)他們正確保健。
通過此次健康知識講座，教職工們不僅對自己的體質(zhì)有了初步的認(rèn)識，更了解到了很多的日常調(diào)養(yǎng)方法，改變了之前一些錯(cuò)誤的飲食和服藥觀念，大大增強(qiáng)了健康保健意識。
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