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什么是急性心梗？
急性心梗屬于冠心病的一種，指由于冠狀動脈急性、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死，多有劇烈而持久的胸骨后疼痛、休息或含服硝酸甘油不易緩解的特點(diǎn)，伴有心肌壞死標(biāo)志物的升高及心電圖的動態(tài)改變。
急性心肌梗死的常見誘因
急性心肌梗死的常見誘因有以下幾點(diǎn)：
1.勞累：負(fù)重上樓、過度體育活動、連續(xù)緊張勞累都可使心臟負(fù)荷增加，心肌耗氧量增加，誘發(fā)斑塊破裂，加重心肌缺血。
2.激動：激烈的情緒變化如憤怒、悲傷、緊張均可誘發(fā)急性心梗發(fā)作。
3.暴飲暴食：進(jìn)食大量高脂肪高熱量的食物后，冠脈中容易形成血栓，引起急性心肌梗死。
4.其他：寒冷刺激、便秘、吸煙、大量飲酒等。
突發(fā)急性心梗應(yīng)該怎么辦？
如果突發(fā)以下癥狀，一定要警惕，這些可能就是急性心梗的先兆：
1.心絞痛發(fā)作變頻、持續(xù)時(shí)間延長、含服藥物不易緩解。
2.以往健康者突然出現(xiàn)憋悶、乏力、運(yùn)動時(shí)心慌氣短并且進(jìn)行性加重。
3.心絞痛發(fā)作疼痛較前劇烈，伴有大汗、惡心嘔吐、心律失常、低血壓狀態(tài)等。
患者突發(fā)心梗后，患者身邊人需要盡快做到以下幾點(diǎn)：
1.立即撥打120，盡可能縮短120到達(dá)現(xiàn)場的時(shí)間，快速、準(zhǔn)確地作出初步判斷，予以有效干預(yù)，可以大大降低死亡率。
2.讓患者就地平臥，嚴(yán)禁搬動，雙腳稍稍抬高。松解衣領(lǐng)，保持安靜及良好的空氣流通。
3.立即讓患者舌下含服硝酸甘油2至3片，有條件的立即吸氧。無急性消化道潰瘍的患者，嚼服阿司匹林300mg。患者往往有瀕死感，非常焦慮、煩躁，可以口服安定片1至2片。
4.若患者突然意識喪失，頸動脈觸及不到動脈搏動，應(yīng)立即予以胸外心臟按壓及人工呼吸，直到急救人員趕到現(xiàn)場接替搶救。
如何預(yù)防急性心梗？
高危人群該如何預(yù)防急性心梗的發(fā)生呢？可以從以下幾點(diǎn)出發(fā)：
1.注意氣候變化，作好防寒保暖。
2.要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，早睡早起。
3.不吸煙，不飲酒，不暴飲暴食。
4.避免過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動。
5.老年人應(yīng)避免情緒激動，保持排便通暢。
