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休息：
由于生產時體力消耗大，又有一定量的出血，產后體質較弱，產婦需要多臥床休息，合理安排日常生活，學會和嬰兒同步休息，增加白天睡眠時間，保證每日8—9小時睡眠，避免情緒過度激動、緊張。
排尿：
順產后：多飲開水，盡量在產后4小時內盡早解小便，以防止尿潴留影響子宮收縮，導致產后出血。
剖宮產后：一般給留置導尿，為防止尿路感染，要保持尿管通暢、會陰清潔。一般手術后一天長期開放，尿液傾倒要記錄。術后第二天定期開放，以訓練膀胱功能，拔除留置導尿后，要多飲水、及時排尿，以防止尿潴留。
產后排尿注意事項：起床排尿時，頭抬高，腳放低，10—15分鐘后未感不適時，在家屬幫助下入廁排尿。
活動：順產一般平躺后4—6小時可以起床，
剖腹產后去枕平臥6小時，頭側向一側。6小時后應盡量多翻身活動，導尿管拔除后可下床活動。產婦下床前先坐起，如果覺得頭暈、眼花、乏力。先不要走動。在活動時如有不適，先慢慢坐下：在活動中自測心率，如果心率大于100次/分，及時休息。產后24小時應盡量多活動，可做產后體操，以利于惡露排出、子宮復舊及產后恢復。
飲食：
順產后：可根據產婦需要進食易消化、營養豐富的食品，一般雞、鴨、魚、肉、乳制品、豆制品、蔬菜均能使用，但禁忌辛辣、刺激性食品。為增加乳汁分泌，可適當增加營養豐富的湯類。為預防便秘應多食富含芹維數的食品和水果。
剖宮產后：術后禁食6—12小時，可減輕惡心、嘔吐和腹脹。
1）6—12小時后或遵醫囑進流質（如米湯、蛋湯、蘿卜湯、紅棗湯等），禁食過分油膩及產氣多的食物（如牛奶、豆漿）。
2）排氣后可進食半流質飲食（如面條）。
3）解大便后可進食軟飯（飲食種類同平產）。
注意點：產后一般暫時不吃桂圓、荔枝、人參等食品。
衛生：
每天早晚刷牙，保持口腔清潔。注意保持會陰清潔，勤換內褲及消毒衛生墊，常用溫水清洗會陰，特別是便后。采取健側臥位，以免惡露污染傷口。分娩時用腹壓常誘發或加重痔瘡，腫痛明顯者，可涂20％鞣酸軟膏后輕輕推入肛門內。
