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女性要美麗，別忘補腎虛

作者：董飛俠來源：溫州市中醫院發布時間：2009/11/23 15:06:07

中醫認為腎為生命之源，先天之本，腎藏精氣，主生長，發育，生殖；主骨，生髓，通腦，只有健康的腎臟，才有正常的人體生長，發育，保持生殖系統的活力。腎臟是保持健康的加油站。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。女性的一生中的各個年齡階段均可出現腎虛，幼兒期腎虛可發育遲緩；青春期腎虛可初潮延遲，月經稀少；成年期則不孕不育、性欲淡漠，提前絕經；更年期易發生骨質疏松心臟病變等。腎是女人美麗與健康的發源地，如果您的臉黃而晦暗，晨起后，發現眼睛浮腫，黑眼圈，頭暈目眩，視物昏花。美麗的秀發日漸脫落，性欲淡漠，提前絕經，骨質疏松，關節疼痛，你就要重視破壞你美麗及健康的腎虛。

女性腎虛不但讓女人不再美麗，而且讓眼睛不再明快，還讓各種女性生理問題提前報到，諸如更年期綜合癥，破壞了家庭“性”福，所以補腎不是男人的專利，而女性科學補腎，回歸健康，保持美麗值得一提。不過，補腎不能盲目補，因為腎虛分為腎陰虛，腎陽虛。故補腎時一定要向專業醫生咨詢，切不可把六味地黃丸當作是青春美麗的救命藥，甚至成箱批發購買，因為六味地黃丸偏重于補陰精。而花粉制品能調補陰陽,調節機體功能,增強抗病力,延緩衰老,改善皮膚細胞構造并加強其功能,有潤膚、消除老年斑和色素沉著的作用。但使用花粉制品要警惕過敏。枸杞子能大補氣血,抗衰老,從而護膚美容。山藥、蓮子、百合、紅棗能健脾養胃,止泄安神,從而維護肌膚潤澤健美。鹿茸、肉蓯蓉能補腎陽，填腎精，增加“性”福，何首烏、槐實、黑小豆能滋陰清熱,補腎明目,使須發變黑。

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