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激情六月，全民抗“日”全攻略

作者：董飛俠來源：腎內科發布時間：2008/7/9 15:38:51

六月，烈日炎炎似火燒，穿衣越來越少，皮膚暴露在外的部分增多，環境中的細菌、真菌、蚊蟲、螨蟲等活動能力增加，以及陽光中紫外線增強等因素，各種皮膚病會應運而生，需對癥防治。使美麗不用遮遮掩掩，勇敢的站在陽光下，掀起“抗日”新主張。

人們受到強烈的自然日光暴曬后，容易引起皮膚急性紅腫，甚至起水泡，這就是人們常說的紫外線過敏，或稱日曬傷、日光性皮炎，是由于強烈日光照射局部皮膚后，出現的急性光毒性皮炎。王小姐從不愛打扮，也不喜歡涂防曬霜，可是去年的高溫天氣，可把她曬殘了，像一只煮熟的“紅螃蟹”，并且面部出現成片紅斑、水腫、丘疹、丘皰疹、風團，伴有糜爛、滲出；伴有痛癢、灼痛。去醫院經過皮膚科醫生診斷為“多形日光疹”屬變態反應。給予抗組胺藥物、糖皮質激素，配合復合維生素Ｂ、維生素Ｃ、維生素Ｂ6輔助治療病情才得以控制。

專家提醒對于預防日曬性皮炎的簡單措施就是戴太陽帽、穿長袖衣褲，同時使用遮光劑或防曬霜，即在外出前10－15分鐘涂抹5％二氧化鈦霜或者10％氧化鋅霜，應選擇光保護指數大于15，且作用穩定持久、無毒性、無致敏性的遮光劑；口服維生素Ｂ族，特別是服煙酰胺，以降低皮膚對日光的敏感性。避免食用含光敏物質的植物和食物有灰菜、芥菜、油菜、菠菜、雪菜、紫云英、馬蘭頭、蕎麥、萵苣、槐花、馬齒莧、龍芽草、無花果等。

同時如果一旦出現日曬性皮炎，可以自制消炎防曬液：取冬瓜500克，切碎放入高壓鍋內兌入少量涼水慢燉20分鐘，出鍋棄渣濾汁盛入凈器，兌入2兩白酒，放爐上再清煮5分鐘即成。放涼，灌入瓷瓶內置于冰箱貯存。用時，倒入碗中少許，用手蘸此液涂抹皮炎處，一日三次，每次涂抹10毫升左右。本法不僅可防烈日曝曬，而且對日光性皮炎有很好的治療作用。

也可以內服中藥制劑，外用中藥制劑涂抹患處，都有較好的療效。

藥方一：患了日光性皮炎，可取黃連、知母、黃芩各15克，陳皮、甘草、玄參各10克，板藍根、連翹各20克，牛蒡子、薄荷、僵蠶各5克，石膏25克水煎3遍，共得煎液600毫升，冷卻以后分3次服用，一般連服1－2周可愈。

藥方二：取千里光50克，大黃30克，將上藥放入70%酒精400毫升中浸泡一周后備用，用時可用棉簽蘸藥液涂擦患處，每天3～4天。適用于輕度日光性皮炎。

藥方三：取苦參、川椒、白礬、地膚子、蛇床子各30克，水煎取汁，先熏后洗患處，每天1劑，熏洗3次，每次約20分鐘。適用于輕度日光性皮炎。

值得一提的是，日光性皮炎的患者不要用熱水燙洗患處以止癢。熱水燙后，會使皮下血管更加擴張，紅腫加重，滲液增多，對康復不利。可以用青黛15克，烏賊骨50克，煅石膏200克。共研末，食和油調。敷患處，每日2次。可以用鮮蒲公英100克水煎服。（以上處方請咨詢專業醫生后使用，不可擅自使用）。

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